如何正确选择徒步靴
Posted on December 26, 2017 • 1 minutes • 19 words
徒步靴应该从你脚踏进去的那一刻就感觉舒适。如果它们勒太紧或让你感到不舒服，那么它们就不是合适的尺寸。你需要确保同时试穿两只靴子。许多人只试穿一只靴子就觉得没问题了。这并不是正确的试穿徒步靴的方式。大多数人有一只脚比另一只大。这是很常见的情况，而大多数人都没有意识到。这可以告诉你该购买什么尺寸的靴子。这些来自Orthotic Shop 的分步说明将帮助您确定哪种尺寸的徒步靴最适合您的需求。
###系好鞋带，试穿
确定你需要多大尺码的hiking boots 后，将双脚放入靴子中系好鞋带。在系鞋带前站起来让你的脚正常展开，然后将体重放在靴子上。如果在系鞋带前靴子就不舒服，那它很可能不是合适的尺寸。系上鞋带后可能会更加难受。
###检查摇摆空间
确定靴子的长度是否足够。系好鞋带后，摇摆你的脚。坐下来，把你的脚趾和脚摆到靴子中最前方的位置。不要把脚趾挤在一起，也不要弯曲脚趾。现在，向前弯曲你的腿，不要把脚跟从靴底提起。你能把手指放到靴子内侧吗？应该有足够的空间让你的手指伸进去。你能往前和往后移动吗？如果空间太大，靴子会松动，如果空间不够，靴子会过紧。试穿时穿厚袜子。如果你不能把手指伸进去，它们可能太小了，当你徒步时脚可能会肿胀，如果靴子已经很紧了则不希望它们再肿胀。如果靴子对你的手指太紧，或者太松让你能用超过一个手指放进去，那它们不是合适的尺寸。按需升级或降级尺寸，并重复这一步骤。
###认真地系鞋带
一旦找到你认为最适合的尺码，现在是时候确保靴子的长度是否合适了。系好鞋带。现在，确保你的脚跟被塞入靴子的脚跟处，并像准备远足一样正确继续拉紧鞋带。不要系得太松也不要过紧。正常地系紧鞋带后站起来。靴子应该和第一步完全不同。你的脚应该得到充分支撑，你应该能够舒适地站着。你应该可以摆动你的脚趾，稍微移动它们，但不应该太松散。提示：你的靴子系法会影响它们的贴合度。如果有多个鞋眼孔，应该从上往下系。可以在脚跟周围系鞋带并像常规一样锁紧，但是要从上往下系到靴子的后部以防止脚跟抬高。尝试几种不同的系鞋带方式，并看看它们的适应度如何。
###在脚尖部位前后滚动
将体重移到脚尖，然后后退几次。你的脚跟不应该从靴子或靴口中抬离出来。如果它们抬起来了，就拉紧鞋带再试一次。你可能需要进行一些调整。蹲下来前倾以确保你的脚跟不会随之抬起。
###四周走动
在商店里四处走动，感受靴子行走时的感觉。它会跟着你的脚动吗？你的脚趾部应该舒服地坐在靴子自然弯曲的位置，除非使用的是硬底靴。它应该适合使用。如果鞋底没有弹性，可能适合使用爬山钉。脚趾部应该有空间让你舒适地移动脚趾，脚跟不应该从靴子的脚跟出来。
###试穿多双靴子
你现在可能在这些靴子里感到非常舒适。然而，试穿多双靴子。你永远不知道何时会发现一双更加舒适的靴子。不要仅尝试第一双。试穿几种样式找到适合你需求的理想靴子。也许你最终还是会选择这双，但是通过尝试几种不同款式确保这就是最合适的靴子。你可能会因为仓促的决定而感到后悔，当你后悔时你可能会远远离开。
###穿着几个小时并试着打磨
尝试试穿几双不同的靴子后，确保你购买的是试穿后感觉最好的那双，不要拿出一个新鞋盒里的新鞋然后购买。你必须先试穿它们，然后经历所有步骤。这样，几个小时后你会确定你的靴子仍然舒适。将靴子带回家后，确保穿上走动几个小时。上下楼梯，穿过房间等。如果由于任何原因，它们仍然不舒服，把它们退回去，不要在去徒步之前再穿。未穿过的靴子通常能让你更换一个更合适的尺码和款式。如果你已经带去徒步，商店的可能性就不会那么大地把它们退回。
