我背包加拿大 🇨🇦
June 22, 2019

5种生活方式改变可以帮助提高整体健康

Posted on June 22, 2019  •  1 minutes  • 1 words

在日常生活的忙碌中,保持良好的健康状态可能感觉像一个巨大的任务,甚至是不可能完成的壮举。在工作、家庭和社交生活之间,您可能觉得一天的时间不够来充分关注自己。但事实并非如此!我发现,如果让自己忙碌的日程表一直操控,就永远无法找到属于自己的时间。这就是为什么要积极主动、坚定承诺,并专注于创造一天中的时间差,让您有机会努力提升整体健康。寻求大自然中的静谧,减少饮酒,跟踪您的气场,每天锻炼,成为一只狗的主人——在改善整体健康方面,逐步进行这些生活方式的改变。

踏上虚拟加拿大冒险之旅

通过我们精心策划的视频播放列表,沉浸在加拿大令人惊叹的风景和充满活力的文化中。从崎岖的落基山脉到迷人的沿海城镇,让这些视觉体验点燃您的旅行热情,激发您的下一次加拿大之旅。发现经济实惠的贴士、隐藏的瑰宝和必看的目的地,展示加拿大多样化美景的真正精髓。

获取我的最新电子书:探索加拿大:穿越大白北的旅程

2024-2025加拿大旅行指南 - 现已在亚马逊上架!


探索加拿大:穿越大白北的旅程

释放您的漫游欲望,通过《探索加拿大:穿越大白北的旅程》踏上一次令人惊叹的加拿大壮丽景观之旅。这本2024年的综合指南带您穿越大白北的心脏地带,从崎岖的大西洋海岸线到雄伟的落基山脉,再到更远的地方。无论您是经验丰富的旅行者还是正在计划第一次旅行,这本书都为您提供了轻松游览加拿大所需的一切。

探索迷人的海滨村庄、国际化的城市、宁静的国家公园和加拿大人的热情好客。每一章都深入探讨特定地区,提供必看景点、当地文化和实用旅行技巧的重要见解。探索不列颠哥伦比亚省的古老森林、魁北克省充满活力的街道和北方领地未驯服的荒野。


立即购买,仅需$1.49

购买我的新电子书:加拿大150件事

在亚马逊Kindle上有售!


加拿大150件事

我很高兴地宣布,我的第一本电子书在亚马逊Kindle上有售。为了纪念加拿大150周年,我想突出我在加拿大各省和地区最喜欢的活动。

这本电子书非常实惠,因为这是我第一次尝试电子书,我希望它能鼓励人们在夏季旅行前翻阅。如果你觉得有用,请留下积极的评价!我目前正在熬夜工作,准备在夏季前发布另一本电子书。敬请期待!


立即购买