ハイキングブーツの適切なフィッティング方法

Posted on December 26, 2017  •  1 minutes  • 18 words

ハイキングブーツは、足を入れた瞬間から快適であるべきです。痛みや圧迫感がある場合は、適切なフィットではありません。両方のブーツを同時に試着することを確認する必要があります。多くの人が片方のブーツのみを試着して良しとすることがありますが、これは適切な方法ではありません。ほとんどの人は片方の足の方がもう一方より大きいということがあります。これは非常に一般的であり、ほとんどの人が気付いていません。これがブーツのサイズを決める手がかりです。Orthotic Shop のステップバイステップの手順により、あなたのニーズに最適なハイキングブーツのサイズを決定するのに役立ちます。

ブーツを履いてテストする

必要なハイキングブーツのサイズ がわかったら、両方の足をブーツに入れ、しっかりと締め上げます。ブーツを締める前に立ってから締め上げるようにして、足が適切に広がり、体重をブーツにかけます。締め上げる前にブーツが快適でない場合、それはおそらく適切なフィットではありません。締め上げた後はさらに不快に感じるでしょう。

余裕を確認する

ブーツが十分な長さがあるかどうかを確認します。ブーツを締めた後、足をくるくる回してみてください。座って、つま先と足をブーツの最前方の位置まで押し込んでみてください。つま先をぐしゃぐしゃにしないでください。足首を前方に曲げ、かかとをブーツのソールから離さないようにしてください。内側に人差し指が入りますか？指を入れる十分な空間があるべきです。指を前後に動かすことができますか？空間が多すぎるとブーツはゆるくなり、空間が足りないとブーツはきつくなります。試着時に厚手の靴下を履いてください。指が入らない場合、おそらく小さすぎます。登山中に足が腫れることがあるため、ブーツがすでにきつい場合は腫れることを望みません。指が入りきらないか、ブーツに1本以上の指が入るほど余裕がある場合は、それは適切なサイズではありません。必要に応じてサイズを上げたり下げたりして、この手順を繰り返してください。

しっかりと締める

ベストであると感じるサイズを見つけたら、ブーツが適切な長さであることを確認する時です。ブーツを締めます。今、足のかかとがブーツのかかとカップにしっかりと戻るようにし、ハイキングの際に適切に靴紐を締めるようにします。締めすぎることなく緩めすぎることもありません。ブーツをしっかりと締めた状態で立ちます。ブーツは最初のステップの時とは全く異なる感覚がするはずです。足は十分なサポートを受け、快適に立っているはずです。つま先を動かしてみることができ、少しだけ動かすことができますが、あまり大雑把な動きではないはずです。ヒント：ブーツの靴ひもの締め方はフィット感に影響します。もし1つのある以上のアイレットがある場合、上から下に向かって締めてください。かかとに沿って靴ひもを通し、通常通りにロックすることもできますが、かかとが浮き上がらないように、トップから下に向かってブーツの後ろへ進むようにしてください。様々な方法でブーツを締めて、フィット感を確認してみてください。

足の裏全体に体重を乗せてみる

足の裏全体に体重をかけてつま先立ちをしてみてください。かかとがブーツやかかとカップから浮かないようにしてください。浮いてしまう場合は、靴ひもを引き締めて再度試してみてください。いくつかの調整が必要になるかもしれません。かかとがブーツから浮き上がっていないことを確認するために、しゃがんで前に曲がるようにしてください。

店内を歩き回る

店内を歩き回り、歩く際のブーツの感触を確認してください。足にフィットしますか？足の甲はブーツの自然な曲がり場所に快適に収まっているはずです（厚いソールの場合は違うかもしれません）。使用するには理想的なはずです。ソールが柔軟性を持っていない場合、クランポンに最適かもしれません。つま先にはつま先が快適に動く余裕がなければならず、かかとがブーツのかかとから浮かないようにしてください。

複数のペアを試し穿きする

今はこれらのブーツでとても快適ですが、1つのペアで試着をやめないでください。より快適なペアを見つけることができるかもしれないからです。最初に試着した1つのブーツで終わらないでください。自分の必要に合った理想のブーツを見つけるために、いくつかのスタイルを試着してください。このペアに戻ることもあるかもしれませんが、異なるスタイルを試着することで最適なペアであることを確認してください。後悔することなく、適切なペアを見つけることができます。

数時間履いて馴染ませてみる

いくつかの異なるペアのブーツを試着した後、一番フィットしたと感じたペアを購入することを確認してください。新しい箱から新しいペアを取り出して購入しないでください。まずは試着し、すべてのステップを経てください。こうすることで、数時間後にもブーツが快適であることを確認できます。ブーツを手に入れたら、数時間履いてみてください。階段を上り下りしたり、部屋を行き来したりしてください。万が一、何か問題があれば、登山する前に取り返しのつかない前に返品してください。未着用ならば、サイズやスタイルを交換できることが多いです。もし既に履いて登山していたら、店舗でも返品を受け入れる可能性は低くなります。